SELF-HELP PLUS (SH+)
Ein gruppenbasierter Stressmanagement-Kurs für Erwachsene 
SH+ ist ein Gruppenprogramm der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Es unterstützt Menschen dabei, besser mit Stress und schwierigen Lebenssituationen umzugehen. Der Kurs findet in ukrainischer Sprache statt.
Wie kann SH+ helfen?
- besser mit Stress umgehen
- einfache Selbsthilfefertigkeiten erlernen
- eigene Gedanken und Gefühle besser verstehen
- Angst und Anspannung verringern
Für wen ist SH+ geeignet?
- Erwachsene (ab 18 Jahren)
- Menschen, die unter Stress oder belastenden Lebenssituationen leiden
- Menschen, die lernen möchten, besser mit Stress umzugehen
Wie läuft der Kurs ab?
- 5 Gruppentreffen
- einmal pro Woche
- jede Sitzung dauert etwa 2 Stunden
Kursbeginn: 21.08.2026 um 16:00 Uhr (Folgetermine: 28.08. / 04.09. / 11.09. / 18.09.2026)
Ort: Gruppenraum Regionale Diakonie Südhessen
Bahnhofstr. 38, 64720 Michelstadt
Kontakt und weitere Infos:
Anastasiia Kryvoslytska, Tel: +49 1516 8446578
kryvoslytska.anastasia@gmail.com
Fortbildung: Basiswissen Identitätsklärung – Grundlagen, Praxis und aktuelle Rechtsprechung
Fortbildungsreihe Qualifizierter mit Flüchtlingen arbeiten von FIAM / Menschen wie wir
Am Mittwoch, 19. August 2026 von 9:00 bis 13:00 Uhr – als Zoom-Konferenz
Zum Thema der Fortbildung:
Die Identitätsklärung spielt in vielen asyl- und aufenthaltsrechtlichen Verfahren eine zentrale Rolle und stellt Beratende häufig vor komplexe Fragestellungen. Mit der Online-Fortbildung wird ein praxisnahen Einstieg in die Grundlagen der Identitätsklärung geboten.
Weitere Infos und Anmeldung hier (bitte nach bis zur Fortbildung scrollen).
Herzliche Einladung zum 2. Odenwälder Demokratietag
14:00 bis 21:00 Uhr im Volksbank Atrium, Helmholtzstraße 1, 64711 Erbach
Am 29.08.2026 findet der 2. Odenwälder Demokratietag mit einem bunten Programm statt. Es gibt Musik, Theater, Vorträge und Mitmachangebote. Ein tolles Fest mit super Stimmung zum Thema Demokratie!
Interkulturelle Woche im Odenwald 2026
Viele tolle Veranstaltungen von Ende September bis Oktober
Die Interkulturelle Woche hat im Odenwaldkreis eine große Tradition und es gibt unglaublich viel tolle Veranstaltungen! Die Auftaktveranstaltung findet mit dem ‚Gebet der Religionen‘ am Sonntag, den 20.09.2026 um 15:00 Uhr auf dem Marktplatz in Michelstadt statt. Es gibt aber schon vorher und natürlich auch nachher ein sehr breites Angebot mit informativen, bewegenden und unterhaltsamen Veranstaltungen. Schauen Sie einfach ins Programmheft rein und lassen sich inspirieren, was die IKW im Odenwald dieses Jahr zu bieten hat. „Wissen macht stark 2.0“ ist mit zwei Veranstaltungen bei der IKW dabei und lädt herzlich zur Matinee mit Dr. Umes Arunagirinathan und zur Talkrunde am 09.10.2026 ein (Infos hier).
Yoga für Frauen mit Kiran Fatima
In Erbach startet ein Yoga Kurs für Frauen
Der Kurs richtet sich an Frauen, die aus Drittstaaten kommen und in Deutschland anerkannt sind. 
Sie haben Lust auf Yoga? Sie wollen neue Energie tanken und in einer unterstützenden Atmosphäre zur Ruhe kommen? Dann ist der Yoga Kurs in Erbach genau richtig für Sie! Geleitet wird der Kurs von Fatima Kiran. Der Kurs findet jeden ersten und dritten Donnerstag Im Monat statt.
Yoga Kurs mit Fatima Kiran
Jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat
Rathaussaal im alten Rathaus (2. Stock)
Marktplatz 1
64711 Erbach
Bei Fragen bitte melden bei:
Atiqullah Joya
Kommunaler Integrationsguide
Jahnstr. 31
64711 Erbach
Tel: 6062 64378
Mob: 01575 3350618
Email: Atiqullah-Joya@erbach.de
Übersicht über tolle Veranstaltungen im Odenwaldkreis im Juli, August und September 2026 von der Gleichstellungsbeauftragten des Odenwaldkreises
Das Büro der Gleichstellungsbeauftragten des Odenwaldkreises stellt immer eine Übersicht mit vielen interessanten Veranstaltungen zusammen. Man findet dort Yogakurse, Ausflüge, Angebote für Kinder und noch vieles Mehr. Viele Angebote sind kostenlos oder die Teilnahme mit einem kleinen Kostenbeitrag möglich. Schauen Sie einfach mal rein!
Online Schulungen beim Hessischen Flüchtlingsrat
Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat veranstaltet der Hfr Online Schulungen zu verschiedenen Themen zu aufenthalts- und asylrechtlichen Themen an über Zoom an.
Übersicht Online Schulungen Hfr
Einwahldaten für alle Veranstaltungen:
https://us02web.zoom.us/j/83792326907?pwd=MGs5V1NBRXBhZkJQTHpjaTFVeklsUT09
Der Hessische Flüchtlingsrat lädt alle Interessierten herzlich ein und freut sich auf rege Teilnahme.
Hessischer Flüchtlingsrat
Leipziger Str. 17
60487 Frankfurt
Tel: 069 – 976 987 10
Fax: 069 – 976 987 11
hfr@fr-hessen.de www.fr-hessen.de
Der Hessische Flüchtlingsrat ist für seine Arbeit auf Spenden angewiesen.
Hier können Sie den HFR unterstützen: Förderverein Hessischer Flüchtlingsrat e.V. Sparkasse Fulda IBAN: DE19 5305 0180 0000 0505 00 Spenden an den Flüchtlingsrat sind steuerlich absetzbar.
Spaziergeh-Treff in Michelstadt
Gemeinsame Spaziergänge jeden 2. Dienstag im Monat
Im Juli 2025 startet ein neues Angebot für Menschen, die Lust auf Spaziergänge haben und neue Menschen kennenlernen wollen. Dieses kostenlose Gesundheitsangebot bietet entspannte Spaziergänge, für leichte Bewegung in der Natur ideal zum Kontakte knüpfen.
Erleben Sie die wohltuende Wirkung von Bewegung, Gemeinschaft und Natur!
Achten Sie bitte auf sicheres und festes Schuhwerk sowie auf wetterfeste Kleidung! 
Das Angebot startet am 29.07.2025.
Wann: Jeden zweiten Dienstag von 09:30-11:00 Uhr (in den ungeraden KW)
Treffpunkt: Parkplatz am Schloss Fürstenau, Einhardstraße 112, 64720 Michelstadt
Infos und Anmeldung: Yvonne Braun, 0152 54212869, yvonne@wood-yoga.de
Das Angebot ist ein Projekt von Teamwork. Hier gibt es noch weitere tolle Online Projekte zum Thema Gesundheit: Link
Members of Parliament
Menschen mit Migrationshintergrund sind im Deutschen Bundestag immer noch unterrepräsentiert. Es ist höchste Zeit, das zu ändern! Mit „MPs 2030“ möchten wir die Stimmen von Migrant*innen stärker in die deutsche Zivilgesellschaft bringen. Sei auch du dabei!
Du bist neu in Deutschland, jünger als 32 Jahre & gesellschaftlich aktiv?
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In den kostenlosen Seminaren entwickelst du Fähigkeiten und Netzwerke, die dich in deinem Engagement unterstützen. Dabei ist egal, ob du schon lange in der Zivilgesellschaft aktiv bist oder die ersten Schritte gehen möchtest. Das Wichtigste ist deine Motivation! Das Programm findet online und in Berlin statt.
Weitere Infos zu dem Projekt MP 2030 findet man hier.
Weitere Veranstaltungstipps folgen.